[...] te 8 minut to było dla mnie tyle co nic. A jak pojawia się ten ból w łydkach to wszystko idzie źle dostaje zadyszki i w ogóle. Co robić? Zacząłem uzupełniać magnez i potas w organizmie bo to też mogą być niedobory tego tylko zanim uzupełnię to trochę minie czasu. Jeszcze żeby nie zakładać nowego tematu mam jeszcze 1 pytanie mianowicie kiedy [...]
[...] jest nastepujace. Jesli bierzesz np. deca i tesc strzal co dwa dni to przedawkowujesz jak wypijasz pol litera wodki dziennie to tez jest to zbyt wiele i cas tam w organizmie siadze. Jak zamiast jednej tabletki na bol glowy wezmiesz 20 sztuk to zasniesz a jak wezmiesz 100 to walniesz w kalendarium. Czy sa jekies skutki uboczne jak [...]
[...] skladaja sie zazwyczaj z solidnej masy miesniowej, poniewaz zatrzymanie wody przy zazywaniu Theramexu jest mniejsze niz wywoluje to enenthat i cypionat. T.T. dziala w organizmie 20 dni!!! Innymi slowy, mozna nim spokojnie robic jeden zastrzyk na dwa tygodnie! Czy ktos z was korzystal z Theramexu? Ma jakies uwagi na jego temat? Czemu jest [...]
[...] teraz maja sens czy za pozno ? Nie czuje zadnych efektow ubocznych, nie ma DD, przez caly cykl konar stal i spelnial swoje zadanie, lecz nie chce nadmiaru estrow w moim organizmie i ich katabolicznych efektów (jesli jestem w bledzie poprawcie mnie prosze) Pozdrawiam! @EDIT Nie wiem czy to wazne, ale jestem ektomorfikiem :) Zmieniony przez - [...]
[...] Chodzi dokładnie o branie dziennie jeden tabletki z tych podesłanych. Czy nie zrobi mi to jakiegoś mętliku w głowie albo w organizmie? Ostatnio też zauważyłem, że jestem jakby zamulony i mam dokładnie takie same objawy jak tutaj: Skutki niedoboru lizyny widać bardzo szybko – człowiek staje się [...]
Pisze to tutaj, bo do porad lekarskich trzeba miec abonament... Czy jest mozliwe podniesienie poziomu testosteronu i GH w organizmie bez zewnetrznej ingerencji (wstrzykiwania. tabletek itp.) ??? Czytalem ostatnio, ze dobrym sposobem jest dieta tluszczowa (np. Kwasniewskiego), ktora "tworzy korzystne srodowisko hormonalne do rozwoju miesni..." [...]
[...] nawet cardio przez godzinę czy utnę więcej kalorii. Widzę , że ciało się nie zmienia , a próbowałem wszystkiego. Interwały też stosowałem. I tak uprzedzając wracałem na 0 kaloryczne , również odpoczywałem przez jakiś czas od redukcji. Jedyne co zrzuciłem to wodę w organizmie a tłuszcz jak był tak jest. Czy powinienem wykonać jakieś badania?
[...] o tym, jak nadwyżka energetyczna oraz brak ruchu szybko wywołują insulinooporność - wystarczą do tego dwa dni i można zmierzyć wyraźne negatywne zmiany, które zaszły w organizmie... W kilkadziesiąt godzin zapychamy komórki po brzegi i psuje się cały metabolizm. Zaczyna się stan prowadzący do cukrzycy i otyłości. Nie tylko już otyłe osoby [...]
[...] i znawcow tematu chcialbym skierowac pytanie. Czy podczas zazywania tego srodka zauwazyliscie podniesiony poziom cisnienia krwi? Czy zauwazyliscie zgestnienie krwi w organizmie? Jak sie zachowywal wasz organizm po odstawieniu tego srodka i jak sie czujecie po nim na dzien dziesiejszy? I w koncu czy zauwazyliscie efekt zablokowania waszej [...]
[...] kreatyne to zaleje mnie jescze bardziej :/ pytanie: czy nic by sie nie stalo jak bym ta kreatyne bral z cynkiem ( zincas forte) bo jak wiadomo cynk jest na retencje wody w organizmie,jeden tabs dziennie tego zincasu , kretke chce brac z faza nasycenia i wlasnie boje sie zeby ten cynk w razie czego mi przyrostow nie popsul heh Drugie pytanie to [...]
WITAM , PROBUJE ZGUBIC BRZUCH I TKANKE TLUSZCZOWA , ZARAZ PO PRZEBUDZENIU Z RANA PIJE KAWE DOSYC MOCNA I KRECE NA ROWERKU STACJONARNYM PRAWIE CODZIENNIE MINIMUM 20 MINUT , WIADOMO MI ABY DALO TO JAKIS EFEKT TRZEBA BYC NACZCZO , GDYZ W NOCY CUKIER JEST OBNIZONY I ORGANIZM SIEGA PO REZERWY TLUSZCZOWE , NA ROWERKU KRECE PRZY MOCNO UCHYLONYM OKNIE [...]
[...] Mam 24 lata ,ważę 93-94 kg przy 188cm wzrostu.Nie mam jakiegoś wielkiego brzucha napisałbym ,że jestem dośc proporcjonalny. Jedyne co bym chciał to zmniejszyć fat w organizmie( zmniejszenie wagi ciała czy zwiększenie nie robi mi różnicy.Oczywiście chciałbym też podnieść 'jakość mięśni' czy też podrzeźbić sylwetkę(co chyba idzie w parze [...]
[...] skorzystać z takiej wagi, ktora pokazuje sklad i analize ciała. Juz wtedy osoba przeprowadzajaca te „badanie” zażartowała ze chyba się wody opiłem bo strasznie dużo mam w organizmie. Robiłem badania morfologie z rozmasem, sód, wapń, żelazo, tsh, przeswietlenie jamy brzusznej z ktorych nic nie wyszło. W kwietniu wyszedł niedobór witaminy D3 [...]
Hejka, wiem, że nie ma na forum lekarzy, ale próbuję wszystkiego co się da, bo już sam nie wiem czy to lekarze nie wiedzą co mi jest, czy może faktycznie to tylko niegroźne chrupanie. Mam 22 lata. Przy ruchu jaki wykonuję na filmiku: https://drive.google.com/file/d/1TCcOHPBPXp7rD0fknGbWyEnC-FjGybl3/view?usp=sharing słychać chrupanie, jakieś [...]
[...] dzienne zapotrzbowanie i dodatkowo zjem 1kg orzeszków ziemnych (to da około 7000 kcal = teoretycznie 1kg fatu) faktycznie nabiorę kilogram tłuszczu? Jak szybko jest to zamieniane w tłuszcz w organizmie (a raczej magazynowane w komórkach tłuszczowych)? Z góry dzięki za kompetentną i wyczerpująco-zadowalającą odpowiedź (licze na fachowców ) Pozdr
[...] sokow zoaladkowych, ale po posilku ja po prostu "umieram" zeby sie napic - mam wtedy ochote na czerwona herbate i ja pije - 1 szklanke to jakas zbrodnai na wlasnym organizmie?? wracam z treningu, szykuje sobie jedzenie i tez chce mi sie pic no i z reguly wypijal pol litra wody z jakas witaminka - tez zle?? 3. czy marchewka jest [...]
[...] ostre zdziwienie (problem z libido wstąpił już w drugim tygodniu brania SUSa), a mnie cykor :) Nie wiem czy sobie sam wkręcam ten problem, czy na poważnie coś mi sie w organizmie z***ało. Moje pytanko jest takie, czy ten odblok, który stosuje wystarczy, a jeżeli nie, to czy organizam po jakimś czasie sam wraca do pierwotnej (zdrowej) formy [...]
[...] ciele, gdzie coraz bardziej wyczuwalne są kości. Największy spadek masy mięśniowej odnotowałem na klatce piersiowej, plecach i barkach. Czytałem dużo o nadmiaru kortyzolu w organizmie i jego negatywnym wpływie na treningi. W niepowodzeniu treningowym szukałem również przyczyny w źle dobranym treningu itd,ale z czasem dochodzi do mnie, że główną [...]
[...] po przeczytaniu kilku topic'ów niestety nie trafił do mnie język w jakim piszecie- (przykładem sa tematy o odblokowywaniu gdzie 3/4 to informacje o reakcjach zachodzacych w organizmie- ja chce wiedziec co, ile i kiedy wziac zeby bylo "ok") Potrzebuje prostych informacji "co i jak". Jeśli ktos moze mi ich udzelic to bede wdzieczny natomiast [...]
[...] 20-40min po treningu białko(uzupełniamy glikogen ), co ostatnio czytalem to najwiecej białka powinno sie jesc na 3h po treningu bo wtedy jest najwyższy stan anaboliczny w organizmie i wtedy najlepiej jeść cala mase białka w postaci mięs jaj itp no wiadomo białka ;) dobrze też jest zjeść białko z weglami na ok 30min przed snem (przewaga wegli [...]